Il Centro yoga Tara riprende i corsi di yoga in sala con un pacchetto di lezioni illimitate a soli 30€ anzichè 50€
valido per 4 settimane consecutive!
Con questo pacchetto potrete frequentare tutte le lezioni di hatha yoga e yoga integrale esoterico delle 4 settimane;
di seguito gli orari dei nostri corsi attivi a partire dal 4 ottobre
- HATHA YOGA: Tutti i giovedì sera dalle 19 alle 20 e tutti i venerdì dalle 7 alle 8 di mattina
L' Hatha Yoga è una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. Lo Hatha Yoga insegna a dominare l'energia cosmica presente nell'uomo, manifesta come respiro, e quindi a conseguire un sicuro controllo della cosa più instabile e mobile che si possa immaginare, ossia la mente, sempre irrequieta, sempre pronta a distrarsi e a divagare.
- YOGA INTEGRALE ESOTERICO: Tutti i martedì sera dalle 20:15 alle 22:15
Consente da un lato di rendere il corpo più agile e flessibile, sciogliendo le tensioni, tonificando i muscoli, aiutando ad eliminare lo stress e calmare la mente. Dall’altro, lavora sulla consapevolezza e permette di lavorare a livello più sottile, energetico, prendendo coscienza dell’attivazione di uno o più chakra connessi a quell’asana. La postura diventa allora un’esplorazione cosciente della risonanza tra il nostro microcosmo ed il macrocosmo.
INFO E CONTATTI:
Posti limitati, necessaria la prenotazione ai seguenti contatti:
Whatsapp e Telegram 3284918327 (Francesca)
Mail: info@taracentroyoga.it
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POSSIBILITÁ DI FREQUENTARE LE LEZIONI ONLINE SU ZOOM
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