Benessere Senza Frontiere” nasce nel 2011 per la promozione dello studio e della pratica “dell’arte dello Shiatsu” e discipline olistiche.
I soci fondatori, Valter e Maria, sono ideatori di un punto di incontro basato sull'approccio olistico, un luogo dove le persone possano ritrovarsi per crescer culturalmente e spiritualmente attraverso incontri culturali, conferenze, corsi sul benessere e discipline orientali in grado di fornire un equilibrio psico-fisico per chiunque ne senta il bisogno.
Per tutti gli amici di Spiiky, proponiamo
- 4 LEZIONI DI HATHA YOGA A SOLI 25€ ANZICHÈ 40€
oppure
- 8 LEZIONI DI HATHA YOGA A SOLI 40€ ANZICHÈ 70€
Le lezioni si tengono il Martedì e Venerdì dalle 13:30 alle 14:30 e vengono svolte in piccoli gruppi di massimo 6 persone. Ogni singolo partecipante è seguito individualmente e considerato come persona, per poter raggiungere in maniera ottimale gli obbiettivi.
Metodo di allenamento o filosofia di vita? Lo yoga può essere entrambe le cose: può essere utilizzato come metodo di allenamento per migliorare la propria forma fisica e mentale, o per produrre un nuovo atteggiamento nella vita quotidiana (filosofia di vita). Una pratica Yoga regolare calma il sistema nervoso e rafforza quello immunitario. Gli organi interni lavorano a lungo andare in modo più efficiente, grazie al benefico auto-massaggio prodotto da diversi esercizi fisici (asana) e all'aumento dell'irrorazione sanguigna. Le persone che praticano Yoga regolarmente si sentono più fresche ed efficienti ed hanno un atteggiamento maggiormente positivo versa la vita.
Ti aspettiamo in via Fermo Corni 51, previa prenotazione telefonica al 3479671772 (Maria).