Ritrova il tuo equilibrio psicofisico con 10 LEZIONI DI YOGA da 90 minuti l'una AL PARCO FERRARI DI MODENA!
Lo yoga si basa su una serie di esercizi psicofisici delle antiche scuole iniziatiche dell’India e del Tibet. Si tratta di un insieme di esercizi fisici e posture che, abbinate a un certo approccio e a un’adeguata respirazione, inducono a una maggiore concentrazione allontanando le distrazioni esterne. Lo yoga è alla base dell’equilibrio armonico tra corpo e mente e porta a conoscere meglio la propria energia interiore e a svegliare l’energia spirituale.
L'offerta è valida il lunedì e il giovedì dalle ore 18.30 alle ore 20 da lunedi 16 maggio presso il Parco Ferrari, Strada San Faustino - entrata San Faustino parcheggio auto.
Il ritrovo è 5 minuti prima della lezione, davanti all’ingresso del parco.
L’iscrizione è inclusa.
Eventuali altri giorni saranno decisi in base alle adesioni e comunicati al momento della partenza dei corsi.
Scarica subito il coupon di Spiiky per risparmiare ben 60€ e prenota la tua prima lezione al 3403702934 (Roberta).
Hridaya Yoga
Il centro è stato fondato da Roberta Rendina, insegnante di yoga, meditazione, erboristeria e cosmesi creativa. Formatasi in una Scuola di Yoga Integrale a Bologna e nel Färjås Yogaretreats di Goteborg - in Svezia - dove ha appreso l'approccio classico, ha poi sviluppato altre vie di trasformazione con l'intento di fornire un tipo di conoscenza più immediata e vicina allo stile occidentale.