La Scuola di Yoga Tripura Sundari di Bologna propone in promozione il corso di Yoga per offrirvi la possibilità di conoscere questa antica disciplina orientale nella sua forma tradizionale e autentica. Durante il corso verranno effettuate in modo graduale posizioni corporee (ASANA), esercizi di respirazione, tecniche di concentrazione e di meditazione.
In collaborazione con Spiiky, una proposta per gli amanti dello YOGA:
8 LEZIONI DI YOGA + TESSERA ASSOCIATIVA ANNUALE INCLUSA AL PREZZO DI SOLI 50€!
ATTENZIONE:
La promozione è valida eslusivamete per chi è la prima iscrizione alla scuola;
Il coupon è utilizzabile a partire da Febbraio e entro il mese di Marzo.
La pratica delle ASANA dello HATHA YOGA costituisce la base irrinunciabile di approccio a questa disciplina. Si procede gradualmente con lo studio delle posture che vengono presentate in tutti i loro aspetti sia fisici che energetici e spirituali. A partire dalle basi dello yoga e dei suoi principi, vedremo aspetti della medicina tradizionale indiana, consigli di nutrizione e fitoterapia, elementi della tradizione esoterica sia orientale che occidentale e molto altro ancora.
Ad ogni lezione viene fornita una dispensa con la descrizione dettagliata dell'argomento trattato per comprendere gli effetti delle varie tecniche e della pratica in generale in modo da realizzarla in modo efficiente e in tutta sicurezza. Inoltre nel materiale troverete ulteriori nozioni sullo yoga, riflessioni e approfondimenti per chi vuole conoscere veramente tutti gli aspetti e la filosofia di questa affascinante disciplina.
Ci trovate in Strada Maggiore, 58 a Bologna, sala grande con pavimento in parquet, ambiente luminoso, confortevole e accogliente.
Chiamate al numero 3343990576 per avere maggiori informazioni!
Altre informazioni:
Vi consigliamo di venire in abbigliamento comodo, e di portare con voi un telo o una piccola coperta. Nella sala sono già presenti i tappetini da yoga.