La Scuola di Yoga Tripura Sundari di Bologna propone in promozione per IL BLACK FRIDAY il corso di Yoga per offrirvi la possibilità di conoscere questa antica disciplina orientale nella sua forma tradizionale e autentica. Durante il corso verranno effettuate in modo graduale posizioni corporee (ASANA), esercizi di respirazione, tecniche di concentrazione e di meditazione.
In collaborazione con Spiiky, una proposta per gli amanti dello YOGA, in occasione del BLACK FRIDAY:
8 LEZIONI DI YOGA DA 2 ORE L'UNA + TESSERA ASSOCIATIVA ANNUALE INCLUSA
AL PREZZO DI SOLI 50€!
ATTENZIONE:
La promozione è valida eslusivamete per chi è la prima iscrizione alla scuola;
Il coupon è utilizzabile a partire da dicembre e entro il mese di gennaio.
La pratica delle ASANA dello HATHA YOGA costituisce la base irrinunciabile di approccio a questa disciplina. Si procede gradualmente con lo studio delle posture che vengono presentate in tutti i loro aspetti sia fisici che energetici e spirituali. A partire dalle basi dello yoga e dei suoi principi, vedremo aspetti della medicina tradizionale indiana, consigli di nutrizione e fitoterapia, elementi della tradizione esoterica sia orientale che occidentale e molto altro ancora.
Ad ogni lezione viene fornita una dispensa con la descrizione dettagliata dell'argomento trattato per comprendere gli effetti delle varie tecniche e della pratica in generale in modo da realizzarla in modo efficiente e in tutta sicurezza. Inoltre nel materiale troverete ulteriori nozioni sullo yoga, riflessioni e approfondimenti per chi vuole conoscere veramente tutti gli aspetti e la filosofia di questa affascinante disciplina.
Ci trovate in Via Nazario Sauro 1/2 a Bologna, sala grande con pavimento in parquet, ambiente luminoso, confortevole e accogliente.
Chiamate al numero 3343990576 per avere maggiori informazioni!
Altre informazioni:
Vi consigliamo di venire in abbigliamento comodo, e di portare con voi un telo o una piccola coperta. Nella sala sono già presenti i tappetini da yoga.