3 sedute di Personal Trainingda 1 ora ognuna
Sarai seguita/o durante tutto l'allenamento per raggiungere al meglio i tuoi obiettivi.
L'allenamento si svolgerà sia a corpo libero, che con l'ausilio di macchinari a supporto di un più efficace risultato.
Da casa non dovrai portare nulla, solo scarpe comode da tennis e abbigliamento comodo; accappatoio per la doccia, asciugamano per l'allenamento e acqua saranno forniti direttamente da noi.
Durante il periodo dei tre allenamenti verra effettuatuo un test per valutare il tuo stato di forma.