Il tuina ( tui, premere e ná, afferrare) è il massaggio tradizionale cinese, che si compone di diverse tecniche manuali per il benessere psico-fisico della persona.
Allenta stress e tensioni favorendo la circolazione dell'energia. Secondo la medicina tradizionale cinese, infatti, un'alterazione di tale flusso è in grado di favorire la comparsa di disturbi, disagi e malattie nell'individuo.
Tradizionalmente, il massaggio Tuina viene impiegato per regolare la circolazione sanguigna e linfatica e per regolare il flusso degli ormoni; oggigiorno viene sfruttato anche per contrastare o alleviare sintomi dolorosi di diversa natura (dolori articolari, dolori muscolari, mal di testa, dolore cervicale, ecc.).
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