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L’Hot Stone Massage è un’evoluzione e rielaborazione moderna di riti e culti del passato. Diverse culture, dalla Cina all’America settentrionale, lo utilizzavano già dall'antichità per effettuare terapie fisiche e cure spirituali, per riequilibrare chakra distonici o intervenire su vibrazioni di energia negativa. Combinate con l’elemento caldo, considerato depurativo e miorilassante, sono un prezioso alleato per fini terapeutici.
Per le sue caratteristiche, l’Hot Stone Massage è particolarmente indicato
- per chi soffre di patologie dell’apparato respiratorio,
- per gli sportivi che hanno necessità di un recupero muscolare veloce ed efficace,
- per chi ha problemi circolatori ed articolari.
L’azione terapeutica si ottiene applicando sul corpo pietre basaltiche vulcaniche precedentemente riscaldate in acqua bollente: le pietre rilasciano lentamente il loro calore durante la manipolazioni sul corpo, accompagnate da olii aromaterapici.
Il massaggio con pietre si può praticare anche a freddo, in questo caso con ciottoli di quarzo o marmo bianco levigato, per venire incontro a chi ha problemi di fragilità capillare, per cui il calore sarebbe controindicato. Questa variante del massaggio è particolarmente indicata per gli sportivi: le pietre fredde stimolano infatti la circolazione causando un restringimento dei vasi sanguigni, migliorando così lo smaltimento delle tossine e l’ossigenazione delle cellule. La tecnica con pietre calde alternate ad altre fredde è consigliato per il trattamento di lesioni muscolari e infiammazioni, poiché stimola la vasodilatazione e successivamente la vasocostrizione, oltre ad avere un effetto sedativo sul sistema nervoso.
Il massaggio Hot Stone, della durata di 1 ora, A OLTRE META' PREZZO, SOLO 20€ ANZICHE' 50€, ha la seguenti proprietà:
- aiuta a sciogliere la rigidezza muscolare,
- a migliorare la mobilità delle articolazioni e
- ad alleviare la tensione della colonna vertebrale, principale causa di dolorosi e invalidanti mal di schiena.
- Decongestiona i depositi linfatici,
- migliora la ritenzione dei liquidi e
- influisce positivamente sulla circolazione arteriosa,
- oltre a migliorare il ritorno venoso.
- Aiuta a disintossicare l’organismo, sbloccando inoltre gli scambi metabolici.
- Ha inoltre anche effetti estetici, poiché leviga e rilassa la pelle.
- Senza contare i benefici sull’umore e sul benessere dello spirito, che troppo spesso si tende a mettere in secondo piano rispetto al corpo.
La tecnica Hot Stone procura una generale sensazione di benessere e relax, e contribuisce ad acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
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