La disciplina del Kundalini Yoga è una miscela dinamica di respiro, movimento, stretching, meditazione, mantra e rilassamento che risveglia l’energia latente in ognuno di noi, donandoci vitalità e salute.
Il Kundalini Yoga è la madre di tutte le discipline yogiche, ed è lo yoga più potente.
Il suo potere deriva dalla Kundalini, una enorme riserva di potenziale non sfruttato che si trova all’interno di ognuno di noi.
Non è richiesta nessuna esperienza nel campo dello yoga, e sentirai i suoi benefici fin dalla tua prima lezione.
I risultati concreti li vedranno coloro che lavoreranno onestamente su se stessi in maniera regolare e coscienziosa.
Ti sentirai più rilassato e più a tuo agio con te stesso. Con una pratica costante ti sentirai presto più felice, più sveglio e più vivo.
La tua salute fisica migliorerà, eleverai la tua coscienza, ed espanderai la tua consapevolezza. Più energia possiedi, più ti senti vivo. Più ti senti vivo, più sei felice.
Quando sentirai il potere della tua anima, niente sarà più uguale a prima