Il sistema HATHA YOGA , è probabilmente il più conosciuto in occidente e si basa sull'equilibrio delle due opposte polarità fondamentali dell'essere, l'energia solare (HA), maschile, positiva, yang e l'energia lunare (THA), femminile, negativa, yin.
All'interno del corso verranno presentate più di 100 posture (asana), per amplificare il controllo sul nostro corpo, per mantenere o migliorare la nostra salute e per imparare a controllare al meglio le nostre energie.
Offerta:
- 4 lezioni a soli 25€ anzichè 40€, o
- 8 lezioni a soli 45€ anzichè 80€
Quando:
Il corso si svolgerà ogni mercoledì dalle ore 18:30 alle 19:45, a partire dall'8 gennaio.
Dove:
presso la nostra sede "Scuola di Yoga Tripura Sundari Modena" in via Irma Marchiani 3 (Laterale di via 22 aprile, zona modena est).