Ashtanga Yoga Modena è la prima associazione sportiva dilettantistica di Ashtanga Vinyasa Yoga a Modena, registrata al Coni dal 2009, fondata da Isabella Furtado e Massimo Savigni.
Lo studio è ben localizzato, dista pochi chilometri dal centro storico e si trova in un ottimo contesto: ampio parcheggio gratuito e di facile accesso.
Cosa aspetti ad iniziare?
Ti aspettiamo in via Notari 94 per un PACCHETTO OBIETTIVO ESTATE:
- 12 lezioni di Pilates Reformer (in piccoli gruppi di massimo 4 persone) + 12 lezioni di Yoga ashtanga vynasa dinamico distribuite in 12 settimane
A SOLI 330€ ANZICHE' 70€ !
Perché abbinare lo Yoga al Pilates Reformer?
Perché lo Yoga non si pone solo come una disciplina centrata sulle abilità del corpo fisico: flessibilità, agilità e coordinazione. Con lo Yoga si riesce a portare il focus sulla respirazione e alla percezione del sé.
Gli allenamenti con il Reformer / Tower aiutano in modo diretto i muscoli stabilizzatori in grado di migliorare la postura, l’equilibrio e il corretto allineamento della colonna. Coinvolge tutta la muscolatura, profonda e distrettuale, favorendo l’allungamento ma anche il rinforzo.
Prenota il tuo appuntamento al 346 6843037, comunicando di essere in possesso del coupon di Spiiky.
Le lezioni si tengono dal lunedì al sabato.
IL TESSERAMENTO E' INCLUSO.