Scuola di Ballo ASD, una scuola diretta e condotta dalla danzatrice e insegnante qualificata Rita Esposito.
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Balla e Snella è un'allenamento pensato per tutte le donne e unisce il divertimento del ballo con l'azione snellente e tonificante della ginnastica. Il metodo permette di ridurre il grasso corporeo bruciando fino a 700 kcal a lezione. Tonifica braccia, gambe, glutei e addome, migliora l’elasticità della articolazioni.Gli esercizi di danza permettono di acquisire una postura graziosa ed elegante. Viene rafforzato il sistema cardiocircolatorio, diminuisce il colesterolo e viene ridotto lo stress e incrementata la vitalità.
Le lezioni sono continuative
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Casalecchio via sivio pellico 9
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