SCARICA SUBITO IL COUPON DI SPIIKY PER ISCRIVERTI AL NOSTRO CORSO DI PILATES MATWORK A META' PREZZO:
POTRAI FREQUENTARE 2 MESI AL PREZZO DI 1, SOLO 65€ ANZICHE' 130€ !
Durante il corso si svolgeranno esercizi volti a migliorare la mobilità articolare, l'elasticità, la resistenza muscolare e l’equilibrio, al fine di eliminare i dolori e ottenere una POSTURA CORRETTA.
Verranno utilizzate varie metodiche quali Mezieres, McKenzie, Pilates, functional training, e attrezzi come elastici, kettlebells, TRX, TRX RIP.
Verrà inoltre periodicamente valutata la postura di ogni partecipante al corso mediante analisi computerizzata: baropodometria statica, baropodometria dinamica e stabilometria.
Il corso si svolgerà a partire dal mese di ottobre, tutti i lunedì e giovedì presso la nostra sede di Pianeta Postura (via Fratelli Rosselli 150/a) , ai seguenti orari:
- 8-9
- 13-14
- 14- 15
- 19-20.
Per qualsiasi informazione e per le iscrizioni contatta:
389.1865867
ras.postura@gmail.com