Se ti senti spesso sopraffatto dall’ansia, bloccato nelle tue scelte o con la sensazione di non riuscire ad andare avanti, questo percorso può essere un primo passo concreto per riprendere il controllo.
L’obiettivo non è semplicemente “parlare”, ma iniziare un lavoro mirato per comprendere meglio ciò che stai vivendo e costruire strumenti utili per affrontarlo.
Il percorso è rivolto in particolare a giovani adulti e adulti che stanno attraversando momenti di difficoltà legati a:
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ansia e stress
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blocchi decisionali o emotivi
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difficoltà legate all’autostima
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senso di confusione o direzione nella propria vita
- Modalità