In occasione dell'arrivo del Natale, Tara Yoga propone un pacchetto da regalare o regalarti che comprende
TRE MESI DI YOGA A SOLI 100€ ANZICHÈ 165€
Con questo pacchetto potrete frequentare le lezioni di hatha yoga e yoga integrale esoterico;
di seguito gli orari dei nostri corsi attivi
- HATHA YOGA: Tutti i lunedì sera dalle 18:45 alle 20:00
Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet. Lo Hatha Yoga insegna a dominare l'energia cosmica presente nell'uomo, manifesta come respiro, e quindi a conseguire un sicuro controllo della cosa più instabile e mobile che si possa immaginare, ossia la mente, sempre irrequieta, sempre pronta a distrarsi e a divagare.
- YOGA INTEGRALE ESOTERICO: Tutti i martedì sera dalle 20:00 alle 22:00
Consente da un lato di rendere il corpo più agile e flessibile, sciogliendo le tensioni, tonificando i muscoli, aiutando ad eliminare lo stress e calmare la mente. Dall’altro, lavora sulla consapevolezza e permette di lavorare a livello più sottile, energetico, prendendo coscienza dell’attivazione di uno o più chakra connessi a quell’asana. La postura diventa allora un’esplorazione cosciente della risonanza tra il nostro microcosmo ed il macrocosmo.
E' RICHIESTA LA PRENOTAZIONE
Whatsapp: 3284918327 (Francesca) o 3311061157 (Emanuele)
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POSSIBILITÁ DI FREQUENTARE LE LEZIONI ONLINE SU ZOOM
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