Per tutti gli amici di Spiiky, La Casa Del Sole propone a tutti gli utenti :
5 LEZIONI DI SALSA CUBANA DA 1 ORA PER 1 PERSONA
IN OMAGGIO CON I PUNTI FIDELITY
Un insegnante attento e preparato vi guiderà verlo la scoperta del divertentissimo mondo della Salsa Cubana.
- Ongi lezione ha una durata di 60 minuti
- È possibile parteciparein coppia oppure singolarmente
- I giorni e gli orari sono da concordare con l istruttore
I PRINCIPALI BENEFICI FISICI E PSICOLOGICI DELLA DANZA:
- Migliora il tono muscolare
- Sviluppa coordinazione, grazia e postura
- Migliora la mobilità articolare
- Aiuta a rafforzare le ossa fin da piccoli
- Stimola le endorfine e il benessere e ci rende in generale più felici
- Favorisce l’aggregazione e la socializzazione
- Permette di vincere la timidezza
- Favorisce una maggiore consapevolezza del proprio corpo, fondamentale per sentirsi a proprio agio in ogni situazione
Ballare fa bene al fisico, alla mente … e al sorriso!