Un seminario dedicato a chi corre e cammina sia per competizione sia per chi lo fa per il semplice motivo di stare bene.
Purtroppo non conosciamo tanti nostri vizi dovuti ad una cattiva informazione che con il tempo ci ha modificato la nostra postura naturale e salutare.
Siamo nati per camminare e correre e questo non ci dovrebbe causare dolori, "come il pesce nuota e l'uccello vola ma loro non si fanno male".. PERCHE' NOI INVECE SI?
Dopo il seminario si avrà la consapevolezza di muoversi tutti i giorni in armonia evitando fino al 100% traumi, migliorando le prestazioni fisiche muscolari e delle articolazioni, risparmiando anche soldi in prodotti miracolosi e allenamenti inutili..
Il seminario si svolgerà a fine SETTEMBRE ad un numero chiuso di partecipanti.
Verra data conferma sulla data al raggiungimento del minimo di partecipanti.
La location sarà per la parte teorica in una sala per spiegazioni, piccole prove pratiche e test specifici di postura ai partecipanti. Una parte pratica è prevista all'esterno in un parco.
Durata del corso circa 4 ore..
Omaggi utili a tutti i partecipanti..